理学療法士・波田野征美の『波田ログ!!』

理学療法士の波田野がセラピストとしてトレーナーとしての日々

2013-07-19から1日間の記事一覧

体軸理論から考察する自転車トレーニング。ポジション。前傾姿勢。

どうも、体軸コーディネーターの波田野です!!!今日は身体技法家として自転車の考察を書かせていただきます!!!自転車乗りの方はポジションで悩むことが多いと思います。その中でプロとアマチュアの決定的な差といえば前傾姿勢の深さですよね。プロはサ…