理学療法士・波田野征美の『波田ログ!!』

理学療法士の波田野がセラピストとしてトレーナーとしての日々

2013-06-10から1日間の記事一覧

体軸理論における自転車のペダリング考察。合気下げでペダルを引きずりこみやがれ!!

どうも、体軸コーディネーターの波田野です。今日は普段の自転車トレーニングで気付いた徒然です。自転車ではみなさん色々と試行錯誤するわけですが結局のところそれってペダリングの効率化ですよね?そんなわけで波田野も日々思考錯語しております。自転車…