理学療法士・波田野征美の『波田ログ!!』

理学療法士の波田野がセラピストとしてトレーナーとしての日々

不妊の人が食べるべき食材とは・・・

どうも。

 

東洋理学アプローチ研究会『Oriental Physio Academy』代表理学療法士

 

 

埼玉県上尾市 トリガーポイント整体院『Mr.コリとる』院長の

 

波田野です!!

oriental-physio-academy.jimdo.com

 

ageokoritoru.com

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、某番組にて【不妊】が取り上げられており

 

不妊に効果的な食事が紹介・・・というほどではないですが栄養などについて説明されていました。

 

 

独立してから

 

セラピストとしては

 

女性の不調・・・

 

特に『不眠』が最大のトピックスになっていたのですが

 

不眠の女性は他にも

 

婦人科系疾患を抱えていることも多いため

 

自然と不妊なども気になってしまいますね。

 

以前、アメブロの方でもこんなの書いていましたわ。

ameblo.jp

 

 

はい。

 

というわけで、不妊と栄養についてです。

 

前述のアメブロでも少し出てきてしまっていますがw

 

f:id:pata0511:20180421222844j:plain

 

不妊症の人の傾向として

 

低フェリチン(鉄分不足)

 

 

低タンパク

 

がよく見られます。

 

 

 

東洋医学にも

 

妊娠・出産には大量の『血』が必要とされ

 

働きすぎたり、悩みすぎ、考えすぎ血を大量に消費したり

 

ダイエットや偏食で血を作れなかったり

 

血虚

 

という状態になり

 

妊娠する土台ができずに不妊となります。

 

血虚には

 

血を貯め込む『肝』が弱る『肝虚』

 

もしくは

 

気血を作る『脾』が弱る『脾虚

 

が圧倒的に多いです。

 

 

ですので、東洋医学的には

 

肝を補うor脾を補う

 

ということがポイントになってきます。

 

 

肝を補う食材としては

 

緑黄色野菜ですので

 

ホウレン草やブロッコリーなどは鉄分や葉酸やビタミンが豊富なため不妊に効くとされています。

 

しかし、『肝』が『血』に対して行う作用『作る』ではなく『貯める』です。

 

ですから、そもそも『血』がなければ貯められません。

 

 

 

また「冷えが関係している」と言われるので

 

ショウガなどで身体を温めましょうとよく聞きますが

 

 

ショウガは辛味ですから『肺』を補って気の巡りを改善させます。

 

 

しかし、あくまで巡らせることが主な作用ですから

 

 

やはり、『気』が作られてなければ巡らせるものがないのですから意味がないのです。

 

 

気や血は十分あるけど、貯められないし巡らないだけの人なら改善しますが

 

気血が少ない人ではいくら貯めようとしても、巡らせようとしても中々改善は難しいと思います。

 

 

というわけで、気血が作るために何を食べるべきかというと・・・

 

肉です!!

 

タンパク質です!!

 

牛肉も鶏肉も豚肉

 

帰経は栄養素を作り出す『脾胃』。

 

気血を作り出す作用がとても高い食材です。

 

タンパク質だけでなく、肉には鉄分も多く含まれており

 

さらに動物性の食材に含まれる鉄分ヘム鉄と呼ばれ

 

植物性の食材に含まれる非ヘム鉄

 

よりも吸収効率が高いのです。

 

このヘム鉄は特に牛の赤身肉に含まれているので

 

積極的に摂取すべきです。

 

 

 

とは言っても、研究報告では

 

 

動物性たんぱく質の取りすぎは不妊リスクを高め、植物性たんぱく質不妊リスクを下げる

 

 

というものがありますので

 

肉だけに頼るのではなく

 

豆腐などの大豆食品でタンパク質を摂ることも大事です。

 

大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするので各種婦人科系疾患にも効果的ですから。

 

 

 

 

というわけでまとめ。

 

 

不妊症は血が足りない『血虚

・まずは『血』を作るために肉や大豆でタンパク質と鉄分を摂る

・『血』を作ってから緑黄色野菜やショウガで肝に貯めたり、全身に流して温める

 

 

 

どうぞ参考にしてくださいね~。

 

またこういう理論を学びたい方は

 

OPAセミナーへお越しください!!

 

では~~!!!

 

 

 

 

タブレット隆盛時代は来るのか?

どうも!!

 

東洋理学アプローチ研究会『Oriental Physio Academy』代表理学療法士

 

 

埼玉県上尾市 トリガーポイント整体『Mr.コリとる』院長の

 

波田野です!!

oriental-physio-academy.jimdo.com

ageokoritoru.com

 

 

今でこそ

 

ケータイはiPhone

パソコンはMac

音楽はiPod touchで聴く

 

というApple信者なわけですが

 

順番としては音楽プレイヤーとしてiPod classicを使っていて

 

ケータイはガラケー、パソコンはASUSの中で

 

病院勤務の空き時間やセミナーの遠征先でちょっとテキスト作ったり、ネットを観たり

 

という目的でiPadを購入してよく使っていたのですが

(まだガラケーだったのでネット検索は不便でした)

 

 

ガラケーからようやくiPhoneに機種変更し

 

さらにそれなら写真を勝手にiCloudで同期してくれるMacにしようということで

 

パソコンもMac Book Airに変えたら

 

MacBookが軽いから外での作業はiPadではなくもっぱらMacBookになり

 

スマホでもネット検索できるし、ゲームもできるので

 

 

iPadを使うことが無くなっていたのです。

 

 

実際にそういう人多いんじゃないですかね?

 

iPhone自体も画面が少しずつですが大きくなってきたし

 

iPadって中途半端なんだよな。」って声をよく聞きました。

 

 

 

しかし、ここ数ヶ月でiPadをめちゃくちゃ愛用しています。

 

 

 

それはなぜかっていうと・・・

 

 

動画コンテンツ

 

 

電子書籍

 

の充実化ですね。

 

 

特に雑誌アプリの「dマガジン」をインストールしたのは大きかったです。

(いまさらだけどw)

www.nttdocomo.co.jp

 

波田野・・・多趣味ですのですごい雑誌を読むんですよ。

 

特にリハビリ業界では「グルメ波田野」と呼ぶ人もいるくらい色々なお店に食べに行っているし

 

一人の時もあれば女性と食事ということもあるので

 

そういう時にネット以外にも雑誌『東京カレンダー』さんは毎月読んでいたのですが

 

それもバッチリ入ってる。

f:id:pata0511:20180422124930p:plain

夜じゃなくて昼間に会うとなれば『TOKYO WALKER』さんでもいいですよね。

 

他にも『ガジェット&雑貨好きPT』ですから

 

『家電批評』さん

f:id:pata0511:20180422133029p:plain

『MONOQLO』さん

f:id:pata0511:20180422133057p:plain

『GET NAVI』さん

f:id:pata0511:20180422133310p:plain

『GOODS PRESS』さん

f:id:pata0511:20180422133351p:plain

DIME』さん

f:id:pata0511:20180422133436p:plain

あたりは愛読書です。

 

もちろん、これも『dマガジン』に入ってる。

 

さらにスポーツ系では

 

TARZAN』さん

サッカーダイジェスト』さん

週刊ベースボール』さん

『ゴルフダイジェスト』さん

『ALBA』さん

『卓球王国』さん

週刊プロレス』さん

『バイシクルクラブ』さん

『NUMBER』さん

それ以外にもスポーツ雑誌も全部入ってる。

 

ファッション雑誌も

メンズノンノ』さん

『JORKER』さん

『LEON』さん

なども入ってる。

 

そのほかのジャンルも多彩で実に400雑誌以上!!

 

それが月額400円!!

 

これまで雑誌で月に数千円〜1万円ちょい使ってたかもしれないのが

 

400円!!

 

 

さらに言うなら・・・

 

週刊少年ジャンプ!!

 

これも小学2年生から買い続けていたのですが

 

これもアプリにしました。

 

少年ジャンプ+

shonenjumpplus.com

月曜日になったら、家を出る前に最新号をダウンロードして

 

電車の中で読んでます。

 

これで忙しい朝にキヨスクやコンビニで並んで買う必要なし。

しかもかさばらない!!

 

しかも、紙じゃないからかさばらない!!

雑誌の回収日にいちいちまとめる必要なし!!

 

もう雑誌を買うことが全くなくなりましたよ。

 

だけど・・・やっぱりスマホの画面じゃ小さいんですよね〜。

 

細かい字とかスマホじゃ読めない。

 

いちいち拡大するのもめんどくさい。

 

というわけで、雑誌と同じサイズ・・・とはいかなくても

 

快適に読むにはiPadが必要だったわけです。

 

 

 

また、動画でも

 

波田野は野球・・・特に巨人狂ですから

 

プロ野球を観たいわけですよ。

 

家のケーブルテレビでも観れるけど、中継をしている時間に家にいることがほとんどないためいつでもどこでも観たい!!

 

特にスポーツアプリは『DAZON』さんが巨人主催試合以外のプロ野球だけでなく

 

国内・国外のサッカー、自転車競技、バスケットなどなどあらゆるスポーツを観れるようにしてくれましたし

 

『Hulu』さんは巨人の主催試合あるし、

 

『Hulu』さん

Amazon Prime』さん

Netflix』さん

『AbemaTV』さん

TVer 』さん

でテレビ番組や映画、バラエティ番組などなども観れるようになっているので

 

時代は決められた時間に家で観るから、いつでもどこでもが急加速になってるわけですよね。

 

で、スマホの手軽さもいいけど

 

 

 

やっぱり大きい画面で観たい!!

 

 

これから、そういう人はどんどん増えていくと思いますよ。

 

音楽もiPodの登場で音質よりも手軽さになり

 

SONYさんのウォークマンをはじめとして、国内ポータブルオーディオ市場は厳しい時代を経験しましたが

 

それが当たり前になってくると

 

音質にもこだわりたいというユーザーが出てきて、ハイレゾ音源、ポータブルアンプ市場が人気が出てきて

 

またSONYさんのウォークマンは復活しましたものね。

 

それと同じでタブレット端末が盛り上がり始める可能性高いんじゃないかと。

 

ウェアラブル端末が出てきて、電話やメール、その他諸々でスマホがしてきたことが

 

Apple Watchなどでできるようになってきたから

 

逆にスマホが中途半端なものになってきて

 

電話とかはウェアラブル端末で

 

動画などはタブレットになるでしょう。

 

特に新型iPad

 

アップルペンシル対応になって、教育関係に力を入れてくるようですから

 

学生の教科書は全部電子書籍化の流れになって

(むしろ、まだなってないことが不思議でしょうがない)

 

タブレット1人1台になってくるんでしょうね。

 

 ちなみにプロ野球中継を居酒屋でiPadで観ていたら

 

他のお客さんが「一緒に観ていいですか?」と入ってきて、仲良くもなれますwww

 

これが若い女の子だったら素敵なんですが、もしかしたら「プロ野球キチ」がいるかもしれないですよねw

 

2020年、早ければ2019年には

 

情報通信も5Gが運用開始される・・・しかも、日本が世界で最初にと言われています。

 

5Gになれば、今の1000倍の情報量と100倍の速度で送ることができるようになると言われています。

 

つまり、動画コンテンツはより解像度の高い映像を遅延が全く起こらずに観ることができるようになるんですね。

今の4Gだとやはり混雑する場所や高速移動時なんかだと、少し画像が粗くなったり、止まっちゃうこともあります。

それが5Gになればなくなるわけですから、より一層動画コンテンツは身近になるし、そうなればさらにタブレット端末の需要も増えるでしょう。

 

 

うん。

 

着地点がわからなくなってきたけど

 

とにかく、動画コンテンツと雑誌コンテンツが充実してて

 

特に「dマガジン」さんは神アプリだから、みんなもダウンロードしない理由がないよってこと。

 

あとは動画コンテンツも楽しめるからタブレット端末持った方がいいよってこと。

 

あとは1〜2年後には5G始まるから、動画コンテンツもそうだし、情報通信の量と速度が劇的に上がることで世の中は一変するよってことです。

 

 

 

という今日の徒然でした。

 

 

よくわからん記事にお付き合いありがとうございました。

 

では〜〜。

 

 

医学書も電子書籍がどんどん発売されればいいのに。

 

 

 

岩手開催!!世界最速のアナトミートレイン治療OPA経絡導診法LEVEL1

どうも!!

 

Oriental Physio Academy代表理学療法士

http://oriental-physio-academy.jimdo.com

 

 

埼玉県上尾市 トリガーポイント整体院「Mr.コリとる」院長の

http://ageokoritoru.com

 

波田野征美です!!

 

 

筋膜ブームの火付け役であり

 

今でも大人気の筋膜の概念

 

アナトミートレイン。

 

 

リハビリ職種をはじめとした各種セラピスト&トレーナーの方なら

 

1度は書籍に目を通したことがあるはずです。

アナトミー・トレイン [Web動画付] 第3版: 徒手運動療法のための筋筋膜経線

アナトミー・トレイン [Web動画付] 第3版: 徒手運動療法のための筋筋膜経線

 

 

しかし、このアナトミートレイン・・・

 

理解するのが大変

 

姿勢からどのラインからの異常かを評価するのも大変だし

 

紹介されている治療法はロルフィングなので

 

ストローク中心の時間のかかるものばかり。

 

 

『もっと簡単になったらいいのになぁ・・・』

 

と思っている人・・・

 

いませんか?

 

 

お任せください!!

 

OPA経絡導診法が

 

その願いを叶えます!!

 

 

 

OPA経絡導診法では

 

アナトミートレインの治療

 

東洋医学で使われる

 

経絡&経穴

 

の理論で行います。

 

 

なんで、そんなことが可能なのか?

 

それは・・・

 

アナトミートレインと経絡の走行が非常に似ている・・・というかほぼ同じです。

 

これはアナトミートレインの著者であるトム・マイヤーズも認めています。

 

そして、東洋医学では

 

「この経絡がおかしい時はこの経穴を刺激しなさい。」

 

というのがしっかりと明記されています。

 

だから、ロルフィングのようなラインの全体をじっくりストロークしていくなんてこと必要ない!!

 

たった数個の経穴を指で押すだけです。

 

たったそれだけで複雑なアナトミートレインの筋膜連鎖全体に対してアプローチすることが可能になります。

 

しかも、評価も簡単

 

 

可動域テスト

 

 

筋力テスト

 

をするだけ。

 

患者さんに動いてもらって

 

可動域制限

痛み

痺れ

伸張間

筋力低下

 

があるかどうかを確認するだけ。

 

細かい動作分析や触診は一切必要ありません。

 

ざっくりとした動きで確認するだけ。

 

 

評価も治療も

 

極めて単純。

 

 

なのに、効果絶大です。

 


2017/11/12札幌 OPA経絡導診法 股関節筋力アップ 腎&肺&心包 顔の火照り


首の痛みを足のツボで治す!!OPA経絡導診法LEVEL2〜アナトミートレインと異経アプローチ〜in大阪

 

 

受講生の中にはあまりにも簡単すぎて

 

「今まで勉強してきたのは何だったんだろう・・・。」

 

と軽くショックを覚える方もいますwww

 

また東洋医学が本職である鍼灸師の方にも

 

「これで経絡の異常がわかるなら、こんなに便利なものはない!!」

「異次元!!」

「初めて五行論っていうものがわかった。

 

絶賛されています。

 

 

去年の12月にはDVDも発売されたのですが・・・

 

バカ売れ中です。

www.seikou-chiryouin.com

 

出版社の方からは

 

「100枚売れたらヒットです。」

 

と言われていたのですが

 

発売してわずか日間100を超える注文。

 

そしてヶ月200を超え

 

出版社の方も驚いておりました。

 


【鍼灸・手技療法】波田野 征美の筋膜連鎖からみた遠隔矯正の真実

 

 

 

そんなOPA経絡導診法・・・

 

 

6月3日(日)に岩手県

 

開催します!!

f:id:pata0511:20180401104032j:plain

 

まずは広島から・・・

 

OPA経絡導診法LEVEL1〜アナトミートレインと五行本経アプローチin広島』

【概要】

・アナトミートレインと経絡の一致

・評価&治療理論〜五行論とは?難経69難とは?〜

・実技①ROM制限&痛みへのアプローチ(実を瀉す)

・実技②筋力低下へのアプローチ(虚を補う)

 

【日時】*受付は9:30〜

2018年6月3日(日)10:00〜16:00

 

【場所】

〒024-0084 岩手県北上市さくら通り二丁目1番1号北上市文化交流センター『さくらホール』多目的室

 

【持ち物】

動きやすい服装、ヨガマットやバスタオルなどの敷物

 

【参加資格】

どなたでも

 

【受講料】

12000円

 

【申し込み】

https://www.pt-ot-st.net/index.php/seminar/detail/58195

 

 

 

 

 

この経絡導診法・・・

 

本当に便利です。

 

巷に溢れる手技でも

 

可動域制限や痛みなどへのアプローチはできますが・・・

 

筋力低下へ対する徒手療法って

 

ほとんど見ませんよね?

 

筋力低下に対するアプローチとなると、どうしても運動療法になってしまいますが

 

 

徒手・・・しかも指圧で改善するなんて

 

面白いですよね。

 

 

さらにさらに!!

 

経絡導診法は筋膜治療であると同時に

 

経絡治療でもあるので

 

患者さんの体質へのアプローチにもなりますので

 

運動器の問題へアプローチしたついでに

 

他のあらゆる症状も改善してしまいます。

 

これまでも

 

胃のびらん

大腸ポリープ

不眠

肺気腫

などなども改善させてきています。

 

 

患者さん、特に高齢者であれば

 

運動器の問題だけでなく、必ず内科系疾患も持っています。

 

その内科系疾患と運動器系の問題が

 

繋がったら・・・

 

ワクワクしません?

 

そして、それを医師ではなく

 

我々、セラピストが改善させるだなんて・・・

 

もうワクワクしかないですよね。

 

 

しかも、これからは東洋医学もちゃんとした医療としてWHOの方で認められます

www.sankei.com

 

さらに言うなら

 

筋膜調整で最近人気の

 

筋膜マニピュレーションも・・・

 

治療点はすべて・・・

 

経穴ですからね

 

竹井さんがセミナーでどういう教え方してるかは知りませんが

 

書籍ではバッチリ経穴名で示されてます。

 

 

ですから、アナトミートレインの調整に東洋医学を応用するのは

 

全然間違ってないし、むしろ経絡と同じ走行のアナトミートレインを使うので

 

筋膜マニピュレーションよりもわかりやすい!!

 

使うツボの数も圧倒的に少なくて済む!!

 

 

もう、岩手に来れる人は

 

受けない理由がありません!!

 

 

6月、あなたに会えることを楽しみにしています!!

 

 

 

 

では~~!!!

 

セミナー情報、整体院予約状況、健康情報を受け取りたい方はLINE@登録をお願いいたします。

ID「@pan8994v」

 

 

 

 

あっさりフォアグラ。湯煎鶏レバー作りました。

どうも!!

 

東洋理学アプローチ研究会 Oriental Physio Academy代表理学療法士

 

 

埼玉県上尾市 トリガーポイント整体 Mr.コリとる院長の

 

波田野です!!

 

oriental-physio-academy.jimdo.com

ageokoritoru.com

 

 

今日も趣味ブログです。

 

一応、真面目な記事も下書き保存中ですから

 

懲りずに読んでねwww

 

 

というわけで、知る人ぞ知る

 

料理人系PTである波田野。

 

 

我らが栄光の巨人軍を自宅で応援しながら

 

晩酌のおつまみや妻の夕飯などを作っているわけです。

 

f:id:pata0511:20180414190226j:plain

 

さて、今日も色々と作っているわけですが

 

是非とも皆様にシェアしたいのが・・・

 

湯煎鶏レバー!!!

f:id:pata0511:20180414190738j:plain

 

アミノ酸スコアが100という完璧なまでのタンパク源。

 

鉄分も豊富でビタミンや葉酸も豊富。

 

女性やアスリートは絶対に食べておきたい食品。

 

だけど、臭みもあるし、火を通しすぎるとボソボソとした食感が苦手という方も多い食べ物。

 

 

そんな方にこそコレを試していただきたい。

 

臭みもなく、トロっとした食感で

 

もう・・・

 

召されます!!!

 

 

用意する食材は

 

鶏レバー

牛乳(水でも可)

ごま油

 

 

まずは鶏レバーを牛乳に10分浸して臭みを取ります。

*水でもいいけど、牛乳の方がいいでしょう。

f:id:pata0511:20180414191633j:plain

 

10分後に水で洗って、クッキングペーパーで水気を取ります。

f:id:pata0511:20180414191930j:plain

 

そしたら、ビニール袋に入れて湯煎します。

f:id:pata0511:20180414192122j:plain

 

ビニール袋の口を閉めるのは水に入れてから。

そうすれば水圧で空気が抜けます。

 

そして、60〜65度のお湯で1時間ほど放置。

f:id:pata0511:20180414192346j:plain

f:id:pata0511:20180414192430j:plain

私はティファールの温度調整できる電気ケトルにぶち込みます。

ただし、70度以下は5度刻みではなく10度刻みになってしまうので最初だけ70度設定にして65度になる前に電源を切って、温度が下がってから60度保温にしています。

 

 

これで出来上がり。

f:id:pata0511:20180414190738j:plain

あとは塩とごま油を振って、お好みでわさびを添えてもいいですね。

 

温度調整だけが面倒ですが、それ以外は簡単だし

 

おつまみとして優秀すぎます。

 

 

是非、おためしあれ〜。

 

オシャレなのに大容量のPCバッグを購入しました!!cote&ciel

どうも!!

 

東洋理学アプローチ研究会Oriental Physio Academy代表理学療法士

トリガーポイント整体院 Mr.コリとる 院長の

 

波田野です!!

oriental-physio-academy.jimdo.com

ageokoritoru.com

 

 

さて、今日は整体ともトレーニングともセミナーとも関係ない。

 

波田野の趣味ブログです!!

 

f:id:pata0511:20180410162644j:plain

 

私・・・

 

整体院を自宅でやりつつも

 

なんだかんだで出張も多く

 

移動中に

 

勉強用の本小説を読んだり

 

iPadで動画アプリや雑誌アプリを使ったりしているし

 

出先の休憩中にPCでセミナーのテキスト作ったり

 

その資料も持ち歩かないといけないし

 

治療用の道具も持ち歩かないといけないし

 

かなり荷物が多いです。

 

だから、バッグは色々と試しています。

 

この1年くらいは

 

ノースフェイスさんのヒューズボックスを使っていたんですけど・・・

定番すぎて、みんな持ってる!!

 

機能的には何の不満もなかったんだけど、とにかくみんな持ってるから

 

つまらない!!

 

今年に入ってからミッションワークショップのarkivも使ってました。

f:id:pata0511:20180410154527j:plain


こちらも大容量だし、アメリカからの取り寄せになるので人とカブる心配なしだったんですが

 

とにかくデカい!!

拡張パーツの方に物を入れると奥行きが深くなりすぎてめっちゃぶつかる。

しかも遠心力で何となく振り回される感じになって困りモノ。

 

 

 

そこで行き着いたのが・・・

 

cote&cielのISARというバッグパックです!!

cote&ciel | コートエシエル 日本公式通販 / 全商品

 

f:id:pata0511:20180410154741j:plain

どう?

 

ちょっとメッセンジャーバッグぽいしスマートなシルエットじゃないですか?

 

このISARはサイズ展開としては

 

S,M,Lの3つがあり

 

これはLサイズです。

 

さた、肝心の収納力ですがどうでしょう?

 

 

Apple製品との親和性が高く

 

スティーブ・ジョブスも愛用したと言われているほどに

 

よく考えられた収納力です。

 

容量自体は27リットルなので

 

ノースフェイスやミッションワークショップのバッグに比べると少ないのですが

 

どういうわけか、それ以上にスッキリと収まってしまいました。

 

Mac Book Air

iPad

ガジェット類(モバイルバッテリー、充電コード、WiFiルーターなど)

葉巻(ヒュミドール

本数冊

サプリメントなどのポーチ

ドクターエア3Dマッサージロール

ペットボトル

ペンケース

手帳

Bluetoothイヤホン

名刺入れ

 

どのように入るかを動画でアップしているのでぜひご覧ください!!

 


cote&ciel ISAR 大容量なのに美しい独特のシルエット!!PCの決定版!!

 

 

 

動画を観るのが面倒な人は

 

こちらの写真をどうぞ〜。

 

f:id:pata0511:20180410155814j:plain

前面のPCスペースはここまでガバッと開きます。

なので、色々なものをピッチリ詰めてもサイドまで開けばすぐに取り出すことができます。

f:id:pata0511:20180410160533j:plain

ポケットや仕切りがあるのでゴチャゴチャになりません。

f:id:pata0511:20180410160707j:plain

独特なシルエットを生み出しているこの背部のスペースは・・・

 

f:id:pata0511:20180410160814j:plain

ガバッと!!

f:id:pata0511:20180410160901j:plain

かなり広いし、こちらもポケットあるし、ベルトで洋服なども固定できます。

f:id:pata0511:20180410161014j:plain

脇には隠しポケット。

私はキーホルダー付けてるので全然隠れてないけどwww

この中にも結構入ります。

 

こんな感じのバッグパックです。

 

定価は4万円ですが

 

Amazonでは並行輸入品で2万円で買えます。

 

私はメルカリで1万5千円で入手しました。

 

人間工学に基づいて作られているので、背負っても重さを感じにくい設計になってます。

 

さらに別売りでチェストストラップなんかを装着してあげるとさらに安定するので是非そちらも注文してください。

 

 

このバッグ、本当にオススメです。

 

とにかくシルエットが綺麗。

 

これだけ収納しても、パッツパツにならずに

 

シルエットをキープしてくれる。

 

 

もし、大容量のバッグが欲しいけど

 

アウトドアブランドのバッグはみんな持ってる。

 

PCバッグもダサいのが多い。

 

と思っている方は

 

cote&cielはオススメです。

 

私はISARにしましたが

 

Rhineもすごくよく考えられてるバッグです。

デザインがISARと比べるとダサめですけどwww

 

 

では〜〜!!!

 

悩めるトレーナー業界にどれだけ貢献できるのか期待

どうも!!

東洋理学アプローチ研究会Oriental Physio Academy代表理学療法士波田野です。

oriental-physio-academy.jimdo.com

 

 

今日は気になる時事ネタです。

 

本田圭佑氏がスポーツトレーナーマッチングサービス開始』

f:id:pata0511:20180407093029j:plain

k-tai.watch.impress.co.jp

 

 

タイトル通りですがサッカー日本代表本田圭佑氏がスポーツトレーナーマッチングサービス

 

『NEW DO』

 

を5月に開始するようです。

 

 

 

 

正直、私みたいな完全フリーランスのトレーナーからすると

 

こういうマッチングサービスがあるとすごく助かります。

 

 

というのも、どの仕事でもそうですけど

 

今は顧客はネットで検索することが多いですが

 

上位検索されるのは広告費をかけているサイトばかりですし

 

個人でやっているトレーナーだとどうしてもSEOで負けてしまいます。

 

そんな中でとりあえず、こういったサイトがあって登録しておけば

 

少なくとも個人でのホームページやブログよりは多少は見つけてもらいやすくはなりますね。

 

とはいっても、整体院のエキテンだったり、ホットペッパービューティーやその他地方メディアみたいな

 

単なる広告掲載サイトになってしまっては結局そこのサービスにお金をかけているところを優先的に表示してしまうので

 

「マッチングサイト」を謳うのであれば、『NEW DO』がどれだけフェアでクオリティの高いマッチングができるかどうかですね。

 

 

また、『NEW DO』の目的の一つとして

  

プロスポーツ選手のセカンドキャリアにトレーナーとして働きやすい環境を作るという点があるようです。

 

ということは『NEW DO』に登録できる条件とかつくんですかね?

 

どんなトレーナーでも登録できるとなると

 

結局、単なる広告サイトになる恐れありますね。

 

まぁ、検索条件に「元プロ」みたいな項目をつけておけばいいのかな?

 

 

ただ、個人的には「元プロ」だからトレーナーとして優れているかといったら全然別の話ですからね。

 

経験者の素人ってのは本当に危なくて

 

専門的な勉強をしていないから、理論も何もなく

 

自分が昔してきたような練習しかできないことが多いです。

 

結局、その辺のおじさん指導者とやってることが同じというケースも珍しくない。

 

 

だから、目的として

 

元プロ選手のセカンドキャリアがあったとしても

 

あくまでウリの一つ程度でしかないサービスにして欲しいですね。

 

登録トレーナーの紹介ページも

 

トレーナーがトレーニング動画を日々アップできるようにして

 

選手側がそのトレーナーのトレーニングがどういうものなのかを判断できるようにする。

 

そんなサービスになればいいですね。

 

 

本当にスポーツの世界は

 

大人の事情で

 

選手側がトレーナーやセラピストを自由に選べないことも多いので

 

実力はあるけど、埋もれてしまっているトレーナーを

 

選手が自由に選べるようになる場として

 

頑張ってほしいものです。

 

 

 

広島&福岡開催!!世界最速のアナトミートレイン治療OPA経絡導診法LEVEL1

どうも!!

 

Oriental Physio Academy代表理学療法士

http://oriental-physio-academy.jimdo.com

 

 

埼玉県上尾市 トリガーポイント整体院「Mr.コリとる」院長の

http://ageokoritoru.com

 

波田野征美です!!

 

 

筋膜ブームの火付け役であり

 

今でも大人気の筋膜の概念

 

アナトミートレイン。

 

 

リハビリ職種をはじめとした各種セラピスト&トレーナーの方なら

 

1度は書籍に目を通したことがあるはずです。

アナトミー・トレイン [Web動画付] 第3版: 徒手運動療法のための筋筋膜経線

アナトミー・トレイン [Web動画付] 第3版: 徒手運動療法のための筋筋膜経線

 

 

しかし、このアナトミートレイン・・・

 

理解するのが大変

 

姿勢からどのラインからの異常かを評価するのも大変だし

 

紹介されている治療法はロルフィングなので

 

ストローク中心の時間のかかるものばかり。

 

 

『もっと簡単になったらいいのになぁ・・・』

 

と思っている人・・・

 

いませんか?

 

 

お任せください!!

 

OPA経絡導診法が

 

その願いを叶えます!!

 

 

 

OPA経絡導診法では

 

アナトミートレインの治療

 

東洋医学で使われる

 

経絡&経穴

 

の理論で行います。

 

 

なんで、そんなことが可能なのか?

 

それは・・・

 

アナトミートレインと経絡の走行が非常に似ている・・・というかほぼ同じです。

 

これはアナトミートレインの著者であるトム・マイヤーズも認めています。

 

そして、東洋医学では

 

「この経絡がおかしい時はこの経穴を刺激しなさい。」

 

というのがしっかりと明記されています。

 

だから、ロルフィングのようなラインの全体をじっくりストロークしていくなんてこと必要ない!!

 

たった数個の経穴を指で押すだけです。

 

たったそれだけで複雑なアナトミートレインの筋膜連鎖全体に対してアプローチすることが可能になります。

 

しかも、評価も簡単

 

 

可動域テスト

 

 

筋力テスト

 

をするだけ。

 

患者さんに動いてもらって

 

可動域制限

痛み

痺れ

伸張間

筋力低下

 

があるかどうかを確認するだけ。

 

細かい動作分析や触診は一切必要ありません。

 

ざっくりとした動きで確認するだけ。

 

 

評価も治療も

 

極めて単純。

 

 

なのに、効果絶大です。

 


2017/11/12札幌 OPA経絡導診法 股関節筋力アップ 腎&肺&心包 顔の火照り


首の痛みを足のツボで治す!!OPA経絡導診法LEVEL2〜アナトミートレインと異経アプローチ〜in大阪

 

 

受講生の中にはあまりにも簡単すぎて

 

「今まで勉強してきたのは何だったんだろう・・・。」

 

と軽くショックを覚える方もいますwww

 

また東洋医学が本職である鍼灸師の方にも

 

「これで経絡の異常がわかるなら、こんなに便利なものはない!!」

「異次元!!」

「初めて五行論っていうものがわかった。

 

絶賛されています。

 

 

去年の12月にはDVDも発売されたのですが・・・

 

バカ売れ中です。

www.seikou-chiryouin.com

 

出版社の方からは

 

「100枚売れたらヒットです。」

 

と言われていたのですが

 

発売してわずか日間100を超える注文。

 

そしてヶ月200を超え

 

出版社の方も驚いておりました。

 


【鍼灸・手技療法】波田野 征美の筋膜連鎖からみた遠隔矯正の真実

 

 

 

そんなOPA経絡導診法・・・

 

5月13日(日)に広島

 

5月20日(日)に福岡

 

開催します!!

f:id:pata0511:20180401104032j:plain

 

まずは広島から・・・

 

OPA経絡導診法LEVEL1〜アナトミートレインと五行本経アプローチin広島』

【概要】

・アナトミートレインと経絡の一致

・評価&治療理論〜五行論とは?難経69難とは?〜

・実技①ROM制限&痛みへのアプローチ(実を瀉す)

・実技②筋力低下へのアプローチ(虚を補う)

 

【日時】*受付は9:30〜

2018年5月13日(日)10:00〜16:00

 

【場所】

広島オフィスセンター 3F A会議室

広島オフィスセンター【広島駅から徒歩7分の大小貸会議室】

 

【定員】

24名

 

【持ち物】

動きやすい服装、ヨガマットやバスタオルなどの敷物

 

【参加資格】

どなたでも

 

【受講料】

12800円

 

【申し込み】

https://peatix.com/event/366775/view

*支払いはクレジットカード、銀行振込、コンビニ支払いを選択できます。

 

 

 

続いて福岡!!

 

OPA経絡導診法LEVEL1〜アナトミートレインと五行本経アプローチin福岡』

【概要】

・アナトミートレインと経絡の一致

・評価&治療理論〜五行論とは?難経69難とは?〜

・実技①ROM制限&痛みへのアプローチ(実を瀉す)

・実技②筋力低下へのアプローチ(虚を補う)

 

【日時】*受付は9:30〜

2018年5月20日(日)10:00〜16:00

 

【場所】

 リファレンスはかた近代ビル貸し会議室 104会議室

アクセス・地図|博多駅近くの貸会議室はリファレンスはかた近代ビル貸会議室へ

 

【定員】

24名

 

【持ち物】

動きやすい服装、ヨガマットやバスタオルなどの敷物

 

【参加資格】

どなたでも

 

【受講料】

12800円

 

【申し込み】

https://peatix.com/event/366776/view

*支払いはクレジットカード、銀行振込、コンビニ支払いを選択できます。

 

 

この経絡導診法・・・

 

本当に便利です。

 

巷に溢れる手技でも

 

可動域制限や痛みなどへのアプローチはできますが・・・

 

筋力低下へ対する徒手療法って

 

ほとんど見ませんよね?

 

筋力低下に対するアプローチとなると、どうしても運動療法になってしまいますが

 

 

徒手・・・しかも指圧で改善するなんて

 

面白いですよね。

 

 

さらにさらに!!

 

経絡導診法は筋膜治療であると同時に

 

経絡治療でもあるので

 

患者さんの体質へのアプローチにもなりますので

 

運動器の問題へアプローチしたついでに

 

他のあらゆる症状も改善してしまいます。

 

これまでも

 

胃のびらん

大腸ポリープ

不眠

肺気腫

などなども改善させてきています。

 

 

患者さん、特に高齢者であれば

 

運動器の問題だけでなく、必ず内科系疾患も持っています。

 

その内科系疾患と運動器系の問題が

 

繋がったら・・・

 

ワクワクしません?

 

そして、それを医師ではなく

 

我々、セラピストが改善させるだなんて・・・

 

もうワクワクしかないですよね。

 

 

しかも、これからは東洋医学もちゃんとした医療としてWHOの方で認められます

www.sankei.com

 

さらに言うなら

 

筋膜調整で最近人気の

 

筋膜マニピュレーションも・・・

 

治療点はすべて・・・

 

経穴ですからね

 

竹井さんがセミナーでどういう教え方してるかは知りませんが

 

書籍ではバッチリ経穴名で示されてます。

 

 

ですから、アナトミートレインの調整に東洋医学を応用するのは

 

全然間違ってないし、むしろ経絡と同じ走行のアナトミートレインを使うので

 

筋膜マニピュレーションよりもわかりやすい!!

 

使うツボの数も圧倒的に少なくて済む!!

 

 

もう、広島と福岡に来れる人は

 

受けない理由がありません!!

 

 

5月、あなたに会えることを楽しみにしています!!

 

 

 

 

では~~!!!

 

セミナー情報、整体院予約状況、健康情報を受け取りたい方はLINE@登録をお願いいたします。

ID「@pan8994v」

 

 

<予定セミナー>

・2018年

 

4月15日(日)in名古屋

「OPA導診法LEVEL1~アナトミートレインと五行本経アプローチ」in名古屋

http://www.opamasaharu.com/entry/2018/03/06/183722

 

4月22日(日)

「神経絞扼性腰痛症に対する評価&治療」in大阪

http://seminar.ep-och.com/seminar/6041